1.2.1 健康宣教 通过定期组织专家进行高血压病相关知识的宣讲，帮助患者充分了解高血压病的发生、发展及转归，从根本上认识高血压病是可防、可治和可控的，采用一系列的专题讲座、资料手册和宣传画报及健康教育临床路径表，实现对患者的健康宣教。

    1.2.2 心理疏导 由于年龄、职业及家庭等情况不同，造成患者不同的心理状态，表现为紧张、抑郁及焦虑等不良情绪，而高血压病是一种心身疾病，心理因素对疾病的发生、发展及转归有着重要的影响，因此有效进行心理疏导，改善患者心理状态对高血压病的防治起着事半功倍的效果。通过对患者讲解不良情绪状态对血压的影响，并分析造成不良情绪的原因，采用心理疏导的方式减少不良情绪的产生，进行心身调节，让患者保持乐观、平和的心态，并逐步建立健康的行为反应模式，有利于保持血压的稳定。

    1.2.3 饮食、运动及行为指导 向患者讲解良好的饮食、运动及行为干预是减少危险因素的有效途径[5]。饮食指导：控制热量的摄入，以低盐、低脂、高优质蛋白及粗纤维的饮食原则为主。食盐的摄入以世界卫生组织规定的5 g/d为标准；多食富含维生素、粗纤维的蔬菜，控制动物脂肪、内脏及腌制品的摄入；养成少量多餐、不暴饮暴食的良好饮食习惯，控制体重指数(BMI)为20～24 kg/m2 ......