人工呼吸让病人躺在坚固的平(地)面上，头部后仰。救护者深吸一口气，用拇指、食指捏住病人鼻孔，双唇将病人嘴包严，再进行口对口吹气。每吹气一次，放开捏病人鼻孔的手，使其将气呼出。并观察病人胸部起伏，再进行第二次吹气。一般以吹气后病人的胸廓略有隆起为宜。 每分钟吹气12～16次。

    除颤一般是指医院的电除颤，但在家里发生紧急情况，病人出现呼吸心跳停止，意识丧失，四肢抽动时可进行徒手心前区叩击。将一手中指对着病人颈部下方的凹陷处，手掌贴在胸廓正中，另一手握成拳头，较为有力地叩击病人胸前的那只手。

    心肺复苏不能随意停止，一直要坚持到救护车到达，及时把急救的“接力棒”传给随车医生，则可望大大地提高猝死者的生存率。

    自疗

    冠心病食物处方

    冠心病人在选择食物时，应注意选择一些脂肪和胆固醇含量较低，维生素、食物纤维、有益的无机盐和微量元素较多的 ......