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我“奢侈”,自然醒
http://www.100md.com 2011年10月1日 《茶·健康天地》 2011年第10期
     有一阵,为了寻求自然,老撮“东北大自然”,同时,严重鞭策自己,睡眠要自然醒。智利诗人巴勃罗·聂鲁达把睡眠歌颂为“睡眠之银”,极具梦幻的伟力。人在睡梦中无比辽阔,在自然的梦境中空无浩渺,我管睡眠叫“枕上的漫游”、“床上的洪波”,思维在沉睡之中也能奔腾向前。

    由于长久不坐班,不用早起,我的睡眠可以向白日绵延。睡去比醒来有时更让人充盈,醒来意味着消耗,还可能出卖,睡去则是对自己极好的守护,对内心完美的储存。人类再怎么富有,也得把觉睡足,也得把梦做足,也不能夜夜失眠,日日睡眼。不要像周华健孤枕难眠,不要像罗大佑把自己打扮成东方之珠整夜未眠;不要像陈淑桦那样,要知道伤心总是很面的,在每一个梦醒时分;也不要像姜育恒和那英那样,曾经在幽幽暗暗反反复复中追问——天亮了 ......

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