跳舞让我身轻面红
每年一月，单位都要开年终总结大会，文艺汇演必不可少。今年，我们排练的是民间舞“开门红”。两条红绸子，秧歌步，又蹦又跳，一曲5分钟的舞跳下来，满头是汗，但身体轻盈如飞，脸上笑靥如花。
以前我选择了健美操，但一个人的健美操就没动力，跳了几次就三天打鱼两天晒网了。前些日子，我的头痛病又犯了，我正琢磨着恢复跳健身操，又想改跳舞蹈，既简单，又能够保持兴奋点，说不定还能将健身运动进行到底。
说干就干，我向单位同事要了光碟，2004年的“好运来”、2005年的维吾尔族舞蹈“天山姑娘”、今年的“开门红”等全部拷贝在家里的电脑里。当我写作劳累的时候，将这些欢腾的、令人振奋的、节奏明快的舞蹈挨个跳一遍。
我用手机定了闹铃，21点至0点，一小时一次。闹铃一响，我就马上离开电脑，换上我的舞蹈鞋，在我家宽敞的客厅里，随着伴奏音乐翩翩起舞。不要掌声，也无需观众，只是心满意足地旋转、舞动、跳跃……四支曲子，不过一刻钟而已，但透过偌大的穿衣镜，看自己翩翩的舞姿，如花的笑容，真是一种享受。, 百拇医药(新疆乌鲁木齐市李小芬)
以前我选择了健美操，但一个人的健美操就没动力，跳了几次就三天打鱼两天晒网了。前些日子，我的头痛病又犯了，我正琢磨着恢复跳健身操，又想改跳舞蹈，既简单，又能够保持兴奋点，说不定还能将健身运动进行到底。
说干就干，我向单位同事要了光碟，2004年的“好运来”、2005年的维吾尔族舞蹈“天山姑娘”、今年的“开门红”等全部拷贝在家里的电脑里。当我写作劳累的时候，将这些欢腾的、令人振奋的、节奏明快的舞蹈挨个跳一遍。
我用手机定了闹铃，21点至0点，一小时一次。闹铃一响，我就马上离开电脑，换上我的舞蹈鞋，在我家宽敞的客厅里，随着伴奏音乐翩翩起舞。不要掌声，也无需观众，只是心满意足地旋转、舞动、跳跃……四支曲子，不过一刻钟而已，但透过偌大的穿衣镜，看自己翩翩的舞姿，如花的笑容，真是一种享受。, 百拇医药(新疆乌鲁木齐市李小芬)